Wpływ masażu klasycznego na organizm człowieka

Bardzo korzystny jest masaż w połączeniu z wdychaniem tlenu lub piciem wody z tlenem

Wpływ masażu klasycznego na tkankę skórną:

• usuwanie z powierzchni skóry obumarłych komórek naskórka
• masaż ułatwia "oddychanie" skóry
• poprawia czynność wydzielniczą gruczołów łojowych i potowych
• rozszerzają się naczynia skórne przez co poprawia się odżywienie skóry oraz znajdujących się w niej gruczołów
• przyspiesza obieg krwi i chłonki w naczyniach skórnych co wzmaga przemianę materii

Wpływ masażu klasycznego na tkankę mięśniową:

•  lepsze zaopatrywanie w tlen i substancje odżywcze
•  szybsze wydalanie produktów przemiany materii
•  zwiększa zdolność mięśni do pracy, po 5 min. masażu zdolność do pracy zmęczonego mięśnia wzrasta 3-5 krotnie
•  pobudza włókna mięśniowe do skurczu, podnosi ich napięcie,zapobiega zanikom mięśniowym
•  mniejsza nadmierne napięcie mięśni, znosi lub ogranicza tzw. bóle napięciowe mięśni

Wpływ masażu klasycznego na stawy i aparat więzadłowy:

• zwiększa się elastyczność i wytrzymałość aparatu więzadłowego, a zarazem stopień ruchomości stawu
• zmniejszają się dolegliwości bólowe ze strony stawów zajętych procesem chorobowym
• polepsza ukrwienie - następuje szybsza wymiana produktów rozpadu na substancje odżywcze
• szybciej jest przywracana zdolność do pracy
• zatrzymuje bądź spowalnia narastanie procesów zwyrodnieniowo-wytwórczych
• opóźnia i spowalnia proces narastania sztywności i ograniczenia ruchów w stawach zajętych procesem chorobowym

Wpływ masażu klasycznego na układ krwionośny i limfatyczny:

• pobudza układ krwionośny i limfatyczny do pracy co wzmaga zasilanie organów w tlen i substancje odżywcze
• zwiększa szybkość usuwania z organizmu produktów rozpadu
• likwiduje objawy zastoinowe, w tym zmniejsza obrzęki
• ułatwia odpływ krwi żylnej ( zastoinowej )
• zmniejsza opór krwi w tętnicach, przez co ułatwia pracę serca
• rozszerzają się naczynia krwionośne i wzrasta szybkość obiegu krwi

Wpływ masażu klasycznego na układ nerwowy:

• masaż jako bodziec mechaniczny przede wszystkim działa na obwodowy układ nerwowy
• za pośrednictwem obwodowych włókien czuciowych masaż wywiera wpływ na OUN
• masaż działając na OUN powoduje wysyłanie bodźców do mięśni, gruczołów wydzielania wewnętrznego oraz do poszczególnych narządów ustroju
• masaż działa na układ nerwowy uspokajająco - głaskanie, delikatne rozcieranie, słaba wibracja lub pobudzająco - ugniatanie, oklepywanie, silna wibracja
• wpływ masażu na układ nerwowy zależy od tego jak długo i z jaką siłą jest wykonywany

Wpływ masażu klasycznego na pozostałe układy:

• zwiększa przepływ krwi przez płuca, gdzie następuje wymiana gazowa; polepsza się wymiana gazowa, wzrasta ilość utlenowanej krwi przesyłanej do obwodu
• pośrednio masaż działa na układ pokarmowy polepszając ukrwienie ścian przewodu pokarmowego, co poprawia przyswajanie substancji odżywczych i trawienie, a także przyspiesza wydalanie z przewodu pokarmowego nie strawionych produktów
• zwiększa się ilość krwi przepływającej przez nerki, co zwiększa filtrację w nerkach
• przyspiesza procesy biochemiczne zachodzące w organizmie, co wzmaga przemianę materii